上禮拜上生物力學的時候老師有提到,人類要進行運動必須壓縮肌肉造成力量,

這個壓縮的行動會壓迫到肺部的氣室空間,如果不從嘴巴吐出去的話,

氣體就會轉而壓迫其他地方造成傷害。


所以像是舉重選手都會有吐氣吶喊的習慣,那是因為訓練的時候教練要求要發出聲音,

這樣才能確定選手有確實的宣洩肺部的壓力。


所以說漫畫中開大絕前先喊招是正確合理,保護身體的舉動喔>_Od

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